Personal coaching - Hilfe zur Selbsthilfe

Tai Chi Chuan und Qigong sind wunderbare Wege das Leben mit Kraft, Ruhe und Beweglichkeit, also mit geistiger und körperlicher Gesundheit zu füllen. Stichwort: Lebenspflege. Früher oder später ist es entscheidend, dass wir uns darüber im Klaren sind in zwei Welten zu leben, in unserer Innen- und in der Aussenwelt. Diese befinden sich in einer unmittelbaren Wechselwirkung, Die innere Einstellung, das Denken und Fühlen bestimmen unser Leben. Hier setzt das Coaching an. - Welche inneren Ausrichtungen, Gedanken und Gefühle bestimmen mein Leben? -Wie kann ich allgemeine Positivität in mein Leben bringen, Erfolg, Ausgeglichenheit? - Ist die Ausrichtung, die ich gerade verfolge, eigentlich die richtige? - Mein Schaffensprozeß ist ins Stocken geraten. - Ich möchte einfach einmal richtige Tiefenentspannung erleben. Hier könnten noch viele weitere Stichworte stehen. Das Coaching erfolgt auf Wunsch mit oder ohne Hypnose. In jedem Fall geht es einher mit einer Unterweisung in Selbsthypnose, um positives Denken in das Leben zu integrieren. Grundsätzlich sei zur Hypnose gesagt: Das Thema ist für viele Menschen bedauerlicherweise angstbesetzt. Die Vorstellungen von Bühnenshow-Hypnosen hat nichts mit der Hypnose in der Hilfe zur Selbsthilfe zu tun. Hypnose ist ein wunderbares Mittel, einander „an die Hand zu nehmen“ und sich in vielfältiger Weise gegenseitig zu helfen. l

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